Reserve algum tempo para orientação.

Reserve algum tempo para orientação.

Encontre-se no lugar mais perfeito, onde esteja cercado por amor e beleza: um jardim, uma praia, uma floresta, um rio, pelas árvores, uma montanha, enfim, algum lugar que você goste e reserve algum tempo apenas para se conectar com a Terra, com a sua alma e o seu Eu Superior. 

Sinta o amor de tudo o que há, e então faça ao seu Eu Superior as perguntas que tem desejado saber, e ouça os pensamentos e sentimentos que recebe. 

Você receberá algo de que não tenha dúvida, apenas esteja aberto para o que e como é.

Pergunte: “Por favor, mostre-me um sinal de que estou no melhor caminho possível agora, que me leve ao (então afirme quais são os seus objetivos e intenções) e  quando estiver satisfeito e surpreso ao perceber os sinais, eu os reconhecerei como a mão do Espírito trabalhando comigo e através de mim.”

Faça alguns intervalos regulares de momentos como estes. Eles não apenas o rejuvenescerão, eles o ajudarão a desenvolver a sua confiança no poder do infinito, bem como em seu poder de co-criar com esta energia. 

Quanto mais você usar estes músculos, mais fortes e mais refinados eles se tornam. Confie em si mesmo, confie em sua sabedoria interior e na beleza e no amor de sua jornada.

Tenha um dia abençoado e saiba que você é sempre amado e apoiado.

Os Anjos

Thank you, Mahalo, Merci, Gracias, Vielen Dank, Grazie, Спасибо, Obrigado, 谢谢, Dank, 謝謝, Chokran,Děkuji,Kiitos

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Permita que haja a paz em seu coração

Ame incondicionalmente

♥♥♥

Tradução: Regina Drumond -reginamadrumond@yahoo.com.br

Fale sobre o bem! O mal não merece comentário!

ARCANJO MIGUEL - NAO DÊEM NENHUM PODER AO MAL

Canalizado por Maria Silvia Orlovas
15/08/2012

Não alimente a crença em dois poderes.

Só existe um poder, e este poder é o que cria, mantém, sustenta e potencializa tudo o que existe em volta de vocês.

Todas as vezes que vocês acreditarem no mal e derem poder ao mal, vocês potencializam e permitem que essas energias de sombras estejam em vocês .

Há uma profunda força no homem de bem, há uma profunda força de amor que cria. As pessoas espiritualmente conectadas com a luz, elas potencializam o seu mundo de luz.

A doença, serve apenas para mostrar o poder do homem em curar a si mesmo.
A dificuldade serve apenas como impulso para transformação e o fortalecimento.
As desavenças e as situações complicadas, servem apenas para o homem fortalecer o seu caráter na luz e na compreensão maior.

Se fortaleçam nas crenças verdadeiras do seu espírito, não fraquejem e não dêem nenhum poder ao mal.

Vocês são a luz, vocês são servidores da luz.
Manifestem essa luz em suas vidas; a Luz do Eu Sou.

Pensem, no que significa profundamente a Luz do Eu Sou.
E escolham servir essa energia.

Eu Sou Miguel e atuo com a luz do Eu Sou, o Eu Sou Crístico, o Eu Sou do Poder.

E abençôo o trabalho angelical, a Ancoragem dos Anjos de Luz.

Há uma imensa felicidade, quando vocês nos dão passagem, quando vocês permitem que seus anjos, estejam fortes em suas vidas, quando vocês escutam a nossa presença e nos sentem em seus corações.

Recebam a Luz do Eu Sou.

fonte: http://stelalecocq.blogspot.com.br/

Quinoa...? O que é isso???

Quinoa

Conheça os benefícios da quinoa, grão rico em ferro, fósforo, cálcio e vitaminas.

A quinoa, mesmo não sendo tão conhecida no Brasil quanto a soja ou a linhaça, grãos considerados muito benéficos para a saúde, aos poucos começa a fazer parte do cardápio dos brasileiros, que buscam os benefícios desse alimento, rico em ferro, fósforo, cálcio, vitaminas B1, B2 e B3.
A quinoa possui também vitaminas C e E, embora em menores quantidades. Grão originário da Bolívia, a quinoa tem alto poder nutritivo, e além da grande quantidade de vitaminas e minerais, é bastante rica em fibras.
O consumo da quinoa é mais difundido na forma de grãos, podendo ser utilizada no preparo de pães, pudins, mingaus, massas para biscoitos ou panquecas, ou da forma que melhor agradar ao paladar do consumidor. É possível também cozinhar o grão e usá-lo na salada, ou em sopas ou junto com o arroz. No entanto, também as folhas podem ser consumidas refogadas e os botões das flores cozidos como brócolis.
Vale lembrar que é recomendável lavar os grãos da quinoa em água quente antes de consumi-los, para que sejam melhor aproveitados os valores biológicos de suas protéinas.
Base da alimentação no império Inca, a quinoa ficou conhecida como grão sagrado. Outros benefícios do consumo desse cereal (que pode ser encontrado também na forma de flocos e farinha), são a prevenção de doenças como câncer de mama, osteoporose e problemas cardíacos. Ajuda, ainda, a melhorar a imunidade e a memória e a recuperar os tecidos.
A Organização das nações Unidades para a Agricultura e Alimentação (FAO) já deu o aval a esse alimento que ainda não está popularizado no Brasil, mas já vem sendo cultivado, já que se adapta a qualquer tipo de solo, seja seco ou úmido e é resistente ao frio e ao calor.
Consumida há 10 mil anos pelos povos indígenas, a quinoa foi redescoberta pelos povos andinos e tem a Bolívia como o seu maior produtor mundial. No Brasil, vem sendo pesquisada desde a década de 80 pela Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária. (Embrapa), que tenta adaptá-la ao solo de cerrado e os resultados têm se mostrado promissores, já que as características genéticas da espécie produzida no Brasil não diferem muito da andina.

Quinoa Informação Nutricional	Quantidade
Calorias	120kcal
Gorduras	1,9g
-Saturadas	0,0g
-Trans	0,0g
-Colesterol	0,0g
Carboidratos	17,6g
Fibras	2,8g
Proteínas	4,4g

Hoje em dia, quando é grande a preocupação com alimentação saudável e balanceada, a quinoa pode ser uma opção para quem tem prisão de ventre. Rica em fibra, ajuda no bom funcionamento do intestino e é boa também para quem faz dieta com o intuito de emagrecer. É que o consumo da quinoa prolonga a sensação de saciedade. Representa uma ótima fonte nutricional para populações mais carentes. Serve de opção para celíacos, já que não contém glúten e para vegetarianos, pois substitui perfeitamente o consumo de carne vermelha. E mais: é indicada para idosos e para atletas que treinam pesado.
O grão pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e alguns supermercados.

fonte: http://www.bancodesaude.com.br/dieta

Dias Melhores

Dias Melhores

Guarda contigo a convicção de que os melhores dias de tua existência na terra serão sempre aqueles nos quais te consagrares, com exclusividade, ao bem dos semelhantes, com esquecimento de tuas necessidades imediatas e sem esperastes, pelo esforço que despenderes em prol da felicidade alheia, qualquer espécie de retribuição ou recompensa.

Irmão José Jornal Evangelho e Ação

De: Pensa Positivo
Muita energia positiva para você.


Doe Sangue!! Doe Vida!! Clique no link abaixo:
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"Amai muito, e serás amado!"
"Perdoai e serás perdoado...!"
"Consolai e serás consolado...!"
"Não julgueis, para não serdes julgados...!"
"Fazei ao teu próximo, aquilo que queiras que te façam...!"

Façamos, pelo menos, uma boa ação por dia
e estaremos asfaltando nossa estrada
no rumo do bem constante...
Sejamos estudantes e praticantes
dos ensinamentos Do Cristo!

Evangelho ...
Ler é importante,...
Praticar é fundamental!
Abraços fraternos no coração
Anderson
21 9931-9556 VIVO
21 9418-7257 CLARO

Deus está no leme

Segue confiante
Lutas, conflitos, perturbações...
Por vezes, é possível te sintas à frente do mundo, qual estivesses no mar tumultuado.
Guarda-te na embarcação da fé e segue na rota que te cabe percorrer.
Deus está no leme.
Age e confia.

Livro de Respostas - Emmanuel

por Francisco C. Xavier